2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
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1154 kcal
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지방: 23.00g | 단백질: 101.22g | 탄수화물: 124.56g.
아침 식사: Перекресток Пирог с Малиной, Био Баланс Творог Мягкий, Данон Творог Мягкий 5%. 점심 식사: Леовит Champ! Protein Bar, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Кускус (Вареный). 저녁 식사: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рыбарь Тунец Натуральный. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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