|
Al 3 dagen ziek, koorts, slecht slapen en weinig eten. Vooral veel water drinken natuurlijk. On the plus side, weer een beetje af... Hurraaayyyy 😨😨
|
107.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
|
1193 kcal
|
지방: 29.98g | 단백질: 33.46g | 탄수화물: 184.98g.
아침 식사: Delhaize Halfvolle Melk, Kellogg's Special K Nourish. 점심 식사: Wasa Vezelrijk, Liebig Tomaat Supreme. 간식/기타: Coffee with Cream and Sugar, Wasa Vezelrijk, Delhaize Appelsien, Water, Nestlé Nesquik Reep. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|