2018년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 26일:
|
1191 kcal
|
지방: 54.46g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 128.64g.
아침 식사: Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Эвалар Семена Льна, Ореховая Лавка Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Кофе с Молоком, Крупно Ржаные Хлопья. 점심 식사: Борщ с Курицей, Щедрые Хлебцы Гречневые. 저녁 식사: Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Мандарины, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
 댓글
Плохо разобралась тут как писать комментарии, или задавать вопросы.. не пойму почему нельзя просто взять и написать сообщение как в вк или в ок 🤷♀️ Спасибо за поддержку 😊🌷🌷🌷
2018년 03월 26일 작성이: romashka23-05
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|