Baradis1985님의 저널, 2018년 03월 25일

Chiudo la settimana a 1400 kcal, con percentuali un po’ sfalsate causa aperitivo dell’ultimo minuto stasera... il primo di tutto il 2018! Ora, dopo un bicchiere di bianco, sono felicemente ciucca... 😅

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
1589 kcal 지방: 53.05g | 단백질: 62.68g | 탄수화물: 199.06g.   저녁 식사: Vino Chardonnay, Focaccia, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Hero Marmellata Light alla Pesca, Pane Bianco, Prozis Pancake, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%. 간식/기타: Cioccolatino. 더보기
1711 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간   30 분, 숙면 - 22 시간   30 분. 더보기

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댓글 
Eh ma dopo un solo bicchiere ciucca?!?! NCS! 🤦🤦🤦😘😘 
2018년 03월 26일 작성이: l.turin
Un bicchiere di bianco e io sono ko. Diciamo che sono economica.... 😅 
2018년 03월 26일 작성이: Baradis1985
😂 Baradis ti capisco! Anche io non bevendo mai appena tocco anche del vino ciaone 😂 
2018년 03월 26일 작성이: Mel87Mel
Ma veramente!! 🤣🤣🤣 
2018년 03월 26일 작성이: l.turin
Si si, ed è un dramma, perché se non mangio sbarello proprio... mio marito lo sa e (giustamente) pretende che “faccia fondo” con qualche pezzo di pizza o focaccia, sennò gli tocca trascinarmi a casa... 😂 
2018년 03월 26일 작성이: Baradis1985
Io anche se faccio fondino 😂 se poi ci son le bolle addio! È un problema 😳🤪 
2018년 03월 26일 작성이: Mel87Mel

     
 

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