2018년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 25일:
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1095 kcal
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지방: 36.04g | 단백질: 53.34g | 탄수화물: 132.91g.
아침 식사: D'ellice Pascale Bolo de Páscoa com Gotas de Chocolate. 점심 식사: Lacta Diamante Negro com Laka, Suco de Graviola, Torta de Frango, Tang Suco de Laranja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Sadia Pizza de Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tang Suco de Laranja, Coxinha de Festa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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