16:00 Пг 18 часов уже. Кетоны вроде поднялись, не понятно. А глюкоза на нуле. Вес снизился с 61.4 до 60.8
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
|
1105 kcal
|
지방: 91.54g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 5.52g.
점심 식사: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. 저녁 식사: Venta Сливки 35%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Шпинат. 간식/기타: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. 더보기
|
|