Media Kcal settimana 2197
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79.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 24일:
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2186 kcal
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지방: 57.07g | 단백질: 135.22g | 탄수화물: 286.78g.
점심 식사: Fragole, Zucchi Olio di Semi di Lino, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Pomodori, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. 저녁 식사: Pizza Capricciosa. 간식/기타: Ananas, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noci. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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