2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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2134 kcal
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지방: 88.41g | 단백질: 79.24g | 탄수화물: 240.95g.
아침 식사: Сыр с Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай, Атрус Батон Горчичный. 점심 식사: Милка Три Шоколада, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые, Домик в деревне Сметана 20%. 저녁 식사: Брест Литовск Зерненый Творог 7%, Тёма Говядина с Сердцем, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Грин Рэй Пикантное Лечо. 간식/기타: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Мандарины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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