|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
|
732 kcal
|
지방: 21.72g | 단백질: 56.83g | 탄수화물: 76.72g.
아침 식사: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Прованские Травы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Елизавета Хлебцы Вафельные, Белая Дача Пряная Руккола, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Прованские Травы, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис. 저녁 식사: Тилапия, Белая Дача Пряная Руккола, Глобус Салат Капуста с Клюквой, Фасоль Стручковая. 간식/기타: Natur Foods Изюм, Простоквашино Творог 5%, Lafitore Легкий Завтрак Рисовый, Slim Bite Мята-Шоколад. 더보기
|
|