2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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1006 kcal
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지방: 46.24g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 87.24g.
점심 식사: Green Giant Hass Avocado, Dole Broccoli Slaw, Olive Oil, Cherry Tomatoes. 저녁 식사: White Rice, Chicken Stir Fry. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Brandy, Kroger Swiss Cheese, Carr's Table Water Crackers. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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