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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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2534 kcal
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지방: 44.74g | 단백질: 278.10g | 탄수화물: 225.96g.
아침 식사: Myprotein ISO Pro 97, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Grainway Mezcla de Semillas, Hacendado Copos Espelta Integral, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Naturtierra Levadura de Cerveza, Hacendado Avellana Natural, Mercadona Physalis, Arándanos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado ANACARDOS NATURALES, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Hacendado Pistachos, Hacendado Salvado de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Frambuesas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, la Canastita Moras, Grainway Semillas de Chia, Hacendado Fresa o Freson. 점심 식사: Hacendado Salvado de Avena, Myprotein ISO Pro 97, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Grainway Mezcla de Semillas, Hacendado Copos Espelta Integral, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Naturtierra Levadura de Cerveza, Myprotein ISO Pro 97, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Weider Glutamina, MyProtein Dextrosa, MyProtein Maltodextrina, Weider Glutamina, MyProtein Dextrosa, MyProtein Maltodextrina, Myprotein ISO Pro 97, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. 저녁 식사: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Natura Vichyssoise Puerro y Patata, Hacendado Crema de Verduras Fresca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ideal Salad Corazones Lechuga Romana, Hacendado Spaghetti Alto Contenido de Fibra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Frias Tofu Firme, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Spaghetti Alto Contenido de Fibra, Ideal Salad Corazones Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Crema de Verduras Fresca, Natura Vichyssoise Puerro y Patata, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. 간식/기타: Naturtierra Levadura de Cerveza, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Grainway Mezcla de Semillas, Hacendado ANACARDOS NATURALES, Grainway Semillas de Chia, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pistachos, Hacendado Almendra Natural, MyProtein Proteína de Leche Smooth, Hacendado Avellana Natural, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 더보기
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