2018년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
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3054 kcal
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지방: 126.00g | 단백질: 180.22g | 탄수화물: 290.42g.
점심 식사: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Esselunga Scamone di Bovino, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, Picanha. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Ieri sera sgarrato, 10gr di riso e 30gr di pollo ⚛️🤬🤬
2018년 03월 23일 작성이: Michele1984@
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vedi che carbo la sera fanno ingrassare!!!
2018년 03월 23일 작성이: Simo1505
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Oggi forse è il caso che salti qualche pasto 🤔
2018년 03월 23일 작성이: Mel87Mel
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2018년 03월 23일 작성이: mikiell
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Oggi salto un pasto, promesso 👌
2018년 03월 23일 작성이: Michele1984@
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2018년 03월 23일 작성이: Goanapsy
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Chi ha problemi di sonno, consigliano i carboidrati prima di coricarsi, perchè sembrerebbe che invece che produrre serotonina, producono melatonina.
2018년 03월 23일 작성이: paolospensieri
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2018년 03월 23일 작성이: Simo1505
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2018년 03월 23일 작성이: Michele1984@
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