|
доброе утро <3 мусли, молоко, горький шоколад и белки
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 23일:
|
1763 kcal
|
지방: 68.90g | 단백질: 115.18g | 탄수화물: 169.17g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Lindt Горький Шоколад с Мятой, Конфетки из Творога, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Яичный Белок. 점심 식사: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Морковь, Свекла Вареная, Картофель (без Соли, Отварной), Сельдь, Ikea Икра Сельди, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко). 저녁 식사: Гост Сгущёнка с Сахаром, Zero Кленовый Сироп, Молоко (Цельное Молоко), Level Up 100% Whey Protein, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. 더보기
|
|