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Fatta la spesa per le prossime 4 settimane 👌💪👍
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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2460 kcal
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지방: 55.99g | 단백질: 185.32g | 탄수화물: 291.43g.
점심 식사: Le Veneziane Pasta di Mais senza Glutine, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: La Pila Riso Semi Integrale, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. 간식/기타: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 더보기
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 댓글
Michele lo scamone come lo congeli?
In buste di plastica o come fai?
Volevo prenderne anche io per poi congelarlo a pezzi di 200gr ma non so se va bene lo stesso modo del pollo 🤔 non che si “rovina”
2018년 03월 22일 작성이: Mel87Mel
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La carne ,soprattutto rossa,si “rovina”congelarla. Ideale sarebbe la chiusura a sottovuoto. Ma dubito che in casa(compresa me)abbiate la macchina apposta.😆
2018년 03월 22일 작성이: SilvyeM
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O fattelo fare direttamente dal tuo macellaio di fiducia.
2018년 03월 22일 작성이: SilvyeM
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Buongiorno Ragazze, congelo il tutto con l’abbattitore, senza, la carne, una volta scongelata , perderebbe i suoi succhi e diventerebbe dura e con un sapore diverso. Se non avete l’abbattitore evitate di fare scorta di carne, soprattutto di pollo. Si può eventualmente mettere sottovuoto, nel frigo se avete un cassetto a zero gradi con controllo d’umidità , in quel caso la carne potrebbe durare due/tre settimane .
2018년 03월 23일 작성이: Michele1984@
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2018년 03월 23일 작성이: Mel87Mel
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Grazie Michele,ma già sapevo.
Commento molto dettagliato:GooD 🤙🏻
2018년 03월 23일 작성이: SilvyeM
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