2018년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 22일:
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2785 kcal
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지방: 118.04g | 단백질: 179.91g | 탄수화물: 250.17g.
아침 식사: Leche (Leche Entera), Chocolate Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Platano Fruta Marc, Huevo, Bacó Fumat. 점심 식사: Manzana Roja, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. 간식/기타: San Diego Mini Croissant. 더보기
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안정된 체중
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