A_g_i_t_o님의 저널, 2018년 03월 21일

А на перекус сегодня сельдерей - жаль фото не передает его свежий аромат. Не подозревала в себе раньше любви к сельдерею)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
843 kcal 지방: 17.28g | 단백질: 105.59g | 탄수화물: 68.74g.   아침 식사: Говяжье рагу с цветной капустой, брокколи и зеленой фасолью, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Приневское Молоко 1.5%, Мирролла Рыбий Жир. 점심 식사: Kikkoman Соус Соевый, Салат с белками яиц, Каждый День Филе Кальмара. 저녁 식사: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Kikkoman Соус Соевый, Каждый День Филе Минтая, Салат с белками яиц. 간식/기타: Голден Яблоко, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 더보기
3094 kcal 운동: 탁구 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 35 분, 진동 플랫폼 - 10 분, 책상 업무 - 8 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 4 시간   35 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 20 분. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
классное сочетание сельдерей + зеленое яблоко + вареная куриная грудка 👍  
2018년 03월 21일 작성이: myshka_bu
myshka_bu, спасибо, надо попробовать) 
2018년 03월 21일 작성이: A_g_i_t_o
а я купила попрбовать его в итоге похоже будет лежать в холодильнике пока не сгниет😒 
2018년 03월 21일 작성이: Tanyakom19
я решила взять попробовать его в итоге походу будет лежать в холодильнике пока не сгниет😒 
2018년 03월 21일 작성이: Tanyakom19
Tanyakom19, я первый раз пару лет назад решила сок сельдерея попробовать - не пошло, в итоге вылила всё. С тех пор не покупала ни разу, а тут решила второй шанс ему дать и не пожалела. Нарезанный как закуска очень хорошо идёт) 
2018년 03월 21일 작성이: A_g_i_t_o
Сельдерей, капуста,огурец,лук, заправка лимон и масло.Вот так могу его есть.В чистом виде-нет.И дети в салате едят,не возмущаются. 
2018년 03월 21일 작성이: ludochka081076
я его раньше тоже не любила, даже запах не нравился. сейчас запах норм, но пока не рискнула заново испробовать этот овощ)) 
2018년 03월 21일 작성이: Dgusya
Супер перекус 
2018년 03월 21일 작성이: Диеткая

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


A_g_i_t_o님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유