2018년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
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717 kcal
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지방: 41.36g | 단백질: 55.10g | 탄수화물: 32.26g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Wurstsalat. 저녁 식사: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Romanesco, Schweinefilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 간식/기타: MAOAM Kaubonbon. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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