2018년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
|
2002 kcal
|
지방: 154.91g | 단백질: 99.62g | 탄수화물: 49.02g.
아침 식사: Good Food Миндаль Сушеный, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Льняное Масло, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Верес Томаты в Томатном Соке, Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком, Мирролла Рыбий Жир, Fit Parad Заменитель Сахара, Петмол Сливки 33%, Здравник Цикорий Растворимый. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|