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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 21일:
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2629 kcal
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지방: 80.40g | 단백질: 140.58g | 탄수화물: 282.83g.
아침 식사: 生卵, しいたけ, こんにゃく, 牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, Goya 100% Pure Coconut Water. 점심 식사: Dannon Light & Fit Greek - Caramel Macchiato. 저녁 식사: ハイボール, 山芋, はなまるうどん れんこん天, はなまるうどん かけ(小), テーブルマーク ごぼう天うどん, セブンイレブン 豚ホルモンの辛味噌炒め, 豚レバー, 唐揚げ, ホッケ, 生春巻き, 鶏の胸肉（皮なし）. 간식/기타: マクドナルド シュガー, スターバックス スターバックスラテ (Short), ラングドシャ, Borubon プチ いちごビスケット, UHA味覚糖 おさつドキっ (焦がしキャラメル), bourbon エリーゼ (ホワイト). 더보기
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