|
Не знаю, правильно ли это, но уже несколько дней вношу в прогу рацион «на завтра». А в конфетах не я виновата. Это все сверхурочные на работе )) Расскажите, кто там считает, что морковка вредна худеющим? Почему? Беру её на перекус ежедневно, интересно
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
|
1161 kcal
|
지방: 52.00g | 단백질: 90.81g | 탄수화물: 79.00g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. 점심 식사: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). 저녁 식사: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью. 간식/기타: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи, Фермер Сухов Курага. 더보기
|
|
1885 kcal
|
운동:
가사 - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
|
|
 댓글
мне вообще за морковку обидно)
2018년 04월 3일 작성이: MarishkaN
|
первый раз такое про морковку слышу
2018년 04월 3일 작성이: Elizaveta1864
|
Тоже вношу на завтра, чтобы понимать что ещё позволено)
2018년 04월 3일 작성이: Lida2403
|
Еще про помидоры слышала и про свеклу - что только в первой половине дня и не часто))
2018년 04월 3일 작성이: MarishkaN
|
Читала побочные эффекты от переедания 🥕. И знаете, что там было написано? Может пожелтеть кожа под носиком, но это если совсем переесть. И больше ничего не вычитала 😃
И вообще я столько морковки лопаю и до сих пор всё 👌
Так что ешьте смело 🧡☺️
2018년 04월 3일 작성이: Иванькович
|
А я не знаю как тут вносить на завтра?!
2018년 04월 3일 작성이: YanichkaYa
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|