|
Dzień uzupełniania niedoborów ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
|
3139 kcal
|
지방: 253.34g | 단백질: 146.49g | 탄수화물: 64.95g.
아침 식사: OSM Śrem Twaróg Tłusty, For Fit Kruszone Ziarno Kakaowca, Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. 점심 식사: Łaciate Masło Extra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. 간식/기타: Mal Mleko Jersey, Śmietana Zakwaszana 36%, Provitus Buraczki Zasmażane, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Cytryna, Biedronka Awokado, Seler Naciowy, Jabłko, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Szpinak Baby, Dulano Kiełbasa Salami. 더보기
|
|