|
За кадром два вареных яйца 🥚 а на фото тост из чёрного хлеба 45 гр, плавленый сыр 15 гр немого шпината и помидорка 🍅 итого 260ккл и безумно вкусно 😍😍😍
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
|
1844 kcal
|
지방: 76.42g | 단백질: 91.12g | 탄수화물: 198.63g.
아침 식사: Помидоры, Шпинат, Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Хлеб Черный. 점심 식사: Слобода Майонез, Салат с Курицей и Ананасами, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Соус Майонезный "Цезарь", Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Байтс. 간식/기타: Несквик Мини-Батончик, Каждый День Курага , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. 더보기
|
|