Доброе утро всем🌸
Сегодня на завтрак овсяная каша,с двумя столовыми ложками сахара,одной чайной ложкой какао (натурального),сваренная на миндальном молоке.Сверху пол банана и корица.
Вкусно,но тяжело кушать не зная точность граммов и ккал..
Ненавижу это😰