2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1009 kcal
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지방: 51.71g | 단백질: 64.49g | 탄수화물: 68.15g.
아침 식사: Du darfst Halbfett-Margarine, Lila Bäcker Saaten-Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet. 점심 식사: Camembert. 저녁 식사: Königsberger Klopse. 간식/기타: Knorr Spargelcreme. 더보기
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주 14 kg 증가하기
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