2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1287 kcal
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지방: 40.10g | 단백질: 45.05g | 탄수화물: 182.76g.
아침 식사: Eco Шоколад, Бутерброд с Колбасой. 점심 식사: Фасолевый Суп, Хлеб. 저녁 식사: Sen Soy Соус Терияки, Сэн Сой Лапша Гречневая. 간식/기타: Банан. 더보기
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안정된 체중
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