2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
|
1003 kcal
|
지방: 57.12g | 단백질: 57.39g | 탄수화물: 68.40g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Хлебец. 점심 식사: Арахисовая Паста, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Овощами, Хлебец. 저녁 식사: Дольче Десерт Сырковый. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|