|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
|
1021 kcal
|
지방: 44.20g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 97.36g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Сметана 20%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Омлет с Творогом и Сыром. 점심 식사: Салат из Капусты, Макароны с Фаршем. 저녁 식사: Салат из Капусты, Плов с Говядиной. 간식/기타: Чай с Лимоном, Печеночный Торт, Яблоко Желтое. 더보기
|
|