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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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2018 kcal
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지방: 33.20g | 단백질: 279.25g | 탄수화물: 130.36g.
아침 식사: Pedro Mayo Cacao Puro Polvo 100%, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Naturtierra Levadura de Cerveza, Hacendado Copos Espelta Integral, Mercadona Physalis, Arándanos, Myprotein ISO Pro 97, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado ANACARDOS NATURALES, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Hacendado Pistachos, Hacendado Salvado de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, la Canastita Moras, Frambuesas, Hacendado Fresa o Freson, Grainway Mezcla de Semillas. 점심 식사: Myprotein ISO Pro 97, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Hacendado Copos Espelta Integral, Pedro Mayo Cacao Puro Polvo 100%, Kikkoman Salsa de Soja, Ideal Salad Corazones Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, MyProtein Maltodextrina, MyProtein Dextrosa, Weider Glutamina, Myprotein ISO Pro 97. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Spaghetti Alto Contenido de Fibra, DIA Canónigos, DIA Rúcula, DIA 5 Brotes, DIA Ensalada Mezclum, Pepino (Pelado), Apio, Agricola Villena Zanahorias, Ideal Salad Corazones Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brócoli, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. 간식/기타: Frias Tofu Firme, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, DIA Atún Claro al Natural, Brócoli, Pedro Mayo Cacao Puro Polvo 100%, Naturtierra Levadura de Cerveza, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Grainway Mezcla de Semillas, Grainway Semillas de Chia, Hacendado ANACARDOS NATURALES, Hacendado Pistachos, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, MyProtein Proteína de Leche Smooth, Hacendado Avellana Natural. 더보기
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