2018년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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634 kcal
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지방: 8.25g | 단백질: 9.92g | 탄수화물: 142.14g.
점심 식사: Kero Coco Água de Coco, Molho de Soja (Shoyu), Salada de Agrião, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Cenouras. 저녁 식사: Aruba Snack de Tomate e Manjericão, Mel, Banana Prata. 간식/기타: Linea Barra de Cereais Banana e Aveia, Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Maçãs Fuji, Mel, Banana Prata. 더보기
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안정된 체중
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