nuriReis님의 저널, 2018년 03월 19일

GECE VARDİYASINDA EN SAĞLAM ATIŞTIRMALIK KABAK ÇEKİRDEĞİ BANA GÖRE 👍
40 GR FİYAT 2 TL
12 GR PROTEİN
4 GR KARBONHİDRAT
18 GR YAĞ(SAĞLIKLI)
FAYDALARI;
SİNDİRİME YARDIMCI
OMEGA 3 KAYNAĞI
MAGNEZYUM KAYNAĞI

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
1524 kcal 지방: 58.46g | 단백질: 146.50g | 탄수화물: 99.27g.   아침 식사: Zeytinyağı, Maret Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. 점심 식사: Sızma Zeytinyağı, Reis Siyah Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. 간식/기타: Tadım Kabak Çekirdeği , Muz, Leblebi, Big Joy Protein Tozu. 더보기

32명이 응원합니다    응원하기   

43중 1에서 20
댓글 
katılıyorum özellikle bu aralar çok yiyorum kaval kemiklerimin yanlarinda laktik asit birikmis magnezyumda atmaya cok iyi yardimci oluyo 
2018년 03월 19일 작성이: rdvndtp
üstad sen bunu kabuklumu yiyon kabuksuzmu 
2018년 03월 19일 작성이: rdvndtp
Afiyet olsun  
2018년 03월 19일 작성이: ''TuuBaTuBaa''
vayy bunu bilmiyordum bak bu çok iyi oldu 👍👍 
2018년 03월 19일 작성이: FTMBLN
Fatma günlüğün neden gizli? 
2018년 03월 19일 작성이: ''TuuBaTuBaa''
rıdvan kabuksuz yiyorum arasında fark var mı kabuklu kabuksuz?? sağol tuba ftmbln öğrendiğinize sevindim. paylaşıyoruz ki insanlar bilinçlensin 👍😉 
2018년 03월 19일 작성이: nuriReis
Bende bilmiyorum sana sordum o yuzden kardesim 
2018년 03월 19일 작성이: rdvndtp
Aaaa tamam tubicim hemen bakıyorum  
2018년 03월 19일 작성이: FTMBLN
rıdvan biz kabuksuz tüketelim en iyisi mideye extra sindirim zorluğu yaşatmayalım 👍😉 
2018년 03월 19일 작성이: nuriReis
Bencede hocam 😊 
2018년 03월 19일 작성이: rdvndtp
Nuri kabuksuz ye yeni bir akım başlatma rica ediyorum . 😂 
2018년 03월 19일 작성이: ''TuuBaTuBaa''
Ah tubicim ah takipte değiliz o vakit 😄 tamam 👌 hallettim  
2018년 03월 19일 작성이: FTMBLN
Bu arada ne alaka maydanoz oldu biz anya onlar Konya 😄😄muhabbete bak 😂  
2018년 03월 19일 작성이: FTMBLN
Fatma citlatsana yahu bana 🙈 Neler kaçırmışım 😁 
2018년 03월 19일 작성이: ''TuuBaTuBaa''
Başlattı daha ne başlatıcak kek pasta kurabiye işine merak sardı şimdi de 😂  
2018년 03월 19일 작성이: FTMBLN
4 ay oldu evde kek pasta börek yapmayali Fatma :/ dışardan alıyoruz ama sorun yok o konuda😁 
2018년 03월 19일 작성이: ''TuuBaTuBaa''
kabak çekirdeği kabuklu yenmez arkadaşlar yanlış bir akım olur. kim çıkardı bunu biz sadece varsayım yaptık :)))  
2018년 03월 19일 작성이: nuriReis
En son paylaştigi unsuz sekersiz kurabiyeyi denicem bende canım cekti 😊 
2018년 03월 19일 작성이: rdvndtp
Akıma kapılıp gidicek bu kız bigün 😄😄 
2018년 03월 19일 작성이: FTMBLN
Aç insana varsayım yapılmaz nuri . 😁 
2018년 03월 19일 작성이: ''TuuBaTuBaa''

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nuriReis님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유