2018년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 20일:
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1001 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 60.36g | 탄수화물: 101.87g.
아침 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Омлет с Молоком. 점심 식사: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. 더보기
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안정된 체중
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