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Stagne .... bref
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54 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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687 kcal
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지방: 35.16g | 단백질: 43.43g | 탄수화물: 48.86g.
아침 식사: Tisane, Café. 점심 식사: Oranges, Weight Watchers Tomates Farcies & Boulgour Cuisiné aux Petits Légumes. 저녁 식사: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Sel de Mer, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte, Moutarde de Dijon. 더보기
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1647 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 4 분, TV 시청 - 2 시간, 요가 - 55 분, 숙면 - 6 시간 50 분, 휴식 - 12 시간 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 36 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 5 분. 더보기
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안정된 체중
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