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..festa del papa’(babbo) menù Arancino di riso basmati zafferano albumi Parmigiano E ragù di mamma Con pezzettino di mozzarella light dentro Mozzarellina albume e pangrattato Mega coscio di tacchino con patate Tutto al forno ..e dolcesorpresa
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
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2191 kcal
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지방: 47.44g | 단백질: 195.89g | 탄수화물: 238.37g.
아침 식사: Schär Pane Casereccio, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Kraft Sottilette Light, Camoscio d'Oro Delicapra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. 저녁 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Carne di Tacchino, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Barilla Ragù Classico, Scotti Riso Basmati. 간식/기타: Tiramisù con mascarpone fit, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Torta albumi new, Watt Whey Protein 90. 더보기
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2209 kcal
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운동:
요리 - 2 시간 30 분, 쇼핑 - 1 시간, 운전 - 30 분, Apple Health - 20 시간. 더보기
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