joannaoooo님의 저널, 2018년 03월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:
644 kcal 지방: 24.07g | 단백질: 17.31g | 탄수화물: 91.25g.   아침 식사: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Campina Halfvolle Melk, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. 점심 식사: Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Herta Croque Monsieur. 저녁 식사: Tomatensoep (Bereid met Water). 간식/기타: Donuts, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. 더보기
477 kcal 운동: 타원형 트레이너 - 20 분, Google Fit - 23 시간   40 분. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ziet er een lekkere maaltijdsoep uit! 
2018년 03월 19일 작성이: DianaEyckmans

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


joannaoooo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유