허리아퍼님의 저널, 2018년 03월 19일

옷발 잘받는 체중이래요.
저는 8키로 빼야되네요.
거의 난민 수준이 되야 옷발이 잘받나 보네요

다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 19일:

514 kcal

지방: 32.78g | 단백질: 24.26g | 탄수화물: 30.42g. 아침 식사: 닭가슴살 샐러드. 점심 식사: 고구마, 닭가슴살 샐러드. 더보기

628 kcal

운동: 스텝퍼 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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헛 46키로 ㅜㅜ

2018년 03월 19일 작성이: 루나보나

와 9키로 빼야된당...ㅠㅠ

2018년 03월 19일 작성이: minari3407


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