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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
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520 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 37.27g | 탄수화물: 48.04g.
아침 식사: Queijo Branco. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. 저녁 식사: Seara Strogonoff de Frango, Cenouras (Congelado), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 더보기
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