2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
|
1680 kcal
|
지방: 74.14g | 단백질: 68.31g | 탄수화물: 190.23g.
아침 식사: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Арахис, Eco Botanica Темный Шоколад с Пищевыми Волокнами, Апельсином и Стевией, Дикси Киви, Груша, Агуша Молоко Агумама, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 점심 식사: Арахис, Миндаль, Merci Конфеты, Яблоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грудка Индейки, Витамин Соте с Прованскими Травами, Galbani Моцарелла Макси. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|