2018년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 18일:
|
1532 kcal
|
지방: 34.21g | 단백질: 88.87g | 탄수화물: 195.03g.
아침 식사: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный, Помидоры, Куриная Грудка, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Чай, Грядка Удачи Икра Баклажанная, Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пассим Жемчужная Крупа Перловая. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом, Рисовый Суп с Курицей, Чай. 간식/기타: Пирог с Мясом, Яблочный Сок, William Lawson's Виски, Курица Вареная, Heinz Кукуруза Сладкая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат Овощной с Маслом, Мандарины. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|