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supercena Falsas alitas de pollo riquisimo
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
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485 kcal
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지방: 9.47g | 단백질: 23.73g | 탄수화물: 75.27g.
아침 식사: Hacendado Galletas María Tradicional, Café con Leche Descremada. 점심 식사: Bimbo Pan de Molde, Hacendado Jamon Cocido Extra, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). 저녁 식사: Hacendado Salsa Barbacoa, Coliflor. 간식/기타: Argal Paté de Higado de Cerdo, Bimbo Pan de Molde, Trina Trina Zero. 더보기
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 댓글
2018년 03월 17일 작성이: Abraham_wp
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porque falsas?....se ven muy auténticas....😍😍
2018년 03월 17일 작성이: loregg07
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falsas porque no son alitas ni es pollo 😂
para 4 arbolitos/brotes de coliflor usé:
- 1 vaso de harina de trigo (se puede cambiar por harina de arroz)
- 1 vaso de agua
- pimienta
- sal
- ajo en polvo
- 4 cucharadas de salsa BBQ
Se hace una tempura con el agua, el harina y las especias (se puede añadir cualquier otra especia que os plazca) y se embadurna el arbolito en la mezcla. (Yo los corté por la mitad, así es más cómodo)
Con el horno precalentado a 220°, se van poniendo sobre un papel vegetal y se meten 30 minutos, a los 15 se les da la vuelta para que se doren por el otro lado, y si te sobra mezcla, se le echan para cubrir.
Se pueden dejar más o menos tiempo, según el horno y el gusto de cada uno.
Pasado el tiempo, se sacan y se pintan con la salsa barbacoa, y se vuelve a meter 10 minutos. Se les da la vuelta, se pintan una vez más y otros 10 minutos.
Una vez listas, se dejan enfriar antes de comer.
Yo nunca había comido coliflor y... ayer cené dos de esas. Riquísimo 😀
2018년 03월 18일 작성이: Hispana9
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Alaaaaa pues da totalmente el pego en?? Que buena idea!! Gracias por compartir la receta!
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Muchas gracias por la receta.....probaré de hacerla así.....🤗🤗
2018년 03월 18일 작성이: loregg07
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Muchas gracias yo tambien lo probare
2018년 03월 18일 작성이: Abraham_wp
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Me quedo locaaa 😱 Enhorabuena!! Jajaja
2018년 03월 18일 작성이: MFC146
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2018년 03월 18일 작성이: Samuel89CE
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te hago una pregunta....la coliflor la blanqueaste antes?
2018년 03월 18일 작성이: loregg07
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que pinta!!!! gracias por la receta....lo probaré. me encant la coliflor
2018년 03월 18일 작성이: montse.gabarron
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No la blanqueé, se asó en el horno
2018년 03월 18일 작성이: Hispana9
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más fácil aún.....que buena receta....👏👏
2018년 03월 18일 작성이: loregg07
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