시작 날짜: 2019년 03월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 75 kg
2024년 03월 15일	63.4 kg	합리적
2023년 03월 27일	63.5 kg	합리적
2023년 03월 14일	63.9 kg	합리적
2023년 02월 17일	64.3 kg	합리적
2023년 02월 6일	64.9 kg	합리적
2023년 01월 23일	65.2 kg	합리적
2023년 01월 6일	65.4 kg	합리적
2022년 12월 21일	66.3 kg	합리적
2022년 11월 5일	66.8 kg	합리적
2022년 10월 26일	67 kg	합리적
2022년 10월 7일	67.5 kg	합리적
2022년 09월 12일	67.6 kg	합리적
2022년 08월 23일	68.1 kg	합리적
2022년 08월 5일	68.9 kg	합리적
2022년 07월 22일	69.6 kg	합리적
2022년 07월 8일	69.9 kg	합리적
2022년 06월 29일	70.5 kg	합리적
2022년 06월 23일	71.5 kg	합리적
2022년 05월 25일	72 kg	합리적
2022년 04월 26일	72.5 kg	합리적
2022년 04월 13일	73 kg	합리적
2022년 03월 30일	73.8 kg	합리적
2022년 01월 25일	74.6 kg	합리적
2021년 05월 17일	75 kg	합리적
2021년 01월 26일	77 kg	잘 따르지 않음
2020년 02월 6일	68 kg	합리적
2019년 11월 21일	69 kg	합리적
2019년 10월 27일	70 kg	합리적
2019년 10월 7일	71 kg	합리적
2019년 09월 23일	71.5 kg	합리적
2019년 09월 1일	71.9 kg	합리적
2019년 08월 27일	71.9 kg	합리적
2019년 06월 28일	73 kg	합리적
2019년 06월 7일	74 kg	합리적
2019년 05월 13일	75 kg	합리적
2019년 04월 3일	73.7 kg	합리적
2019년 03월 20일	75 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 05월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 65 kg
2019년 02월 11일	71 kg	합리적
2018년 07월 12일	71 kg	합리적
2018년 06월 26일	72 kg	합리적
2018년 06월 18일	72.2 kg	합리적
2018년 06월 11일	73 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 18일	78 kg	100%
2017년 03월 21일	75 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 1일	65 kg	적용하지않음