2018년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
|
547 kcal
|
지방: 24.31g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 37.65g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Сухари, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные. 점심 식사: Мириталь Пельмени , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|