|
5 день прошёл, я все никак не решусь выставить первые результаты, но уже достаточно видные. Гречка не надоедает, обожаю ее, немного с тоской смотрю на кефир, с ним бы конечно было повеселее, но итак не бедствуем. Вообще для меня прогресс продержаться на диете дольше 1 дня, про 5 так это вообще шок.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 17일:
|
1070 kcal
|
지방: 26.48g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 165.41g.
아침 식사: Гречка. 점심 식사: Гречка. 저녁 식사: Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). 더보기
|
|