pegbou62님의 저널, 2018년 03월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
1486 kcal 지방: 63.97g | 단백질: 77.08g | 탄수화물: 147.19g.   아침 식사: Senseo Café, LU Belvita le Moelleux. 점심 식사: Lindt Chocolat Lindor, Snickers Barre Glacée Amandes, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Riz Cantonais Riz Cantonais. 저녁 식사: Andros Pomme Myrtille, Vinaigrette, Laitue, Tartiflette. 간식/기타: Amandes, Amandes, Clémentines. 더보기
1985 kcal 운동: course à pied 9/kph - 37 분, 휴식 - 15 시간   23 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Ça a l'air trop bon 
2018년 03월 16일 작성이: miapoesie

     
 

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