2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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1506 kcal
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지방: 65.23g | 단백질: 100.47g | 탄수화물: 122.90g.
아침 식사: Melanzane Sott'olio, Herbalife F1 Cioccolato. 점심 식사: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Salame, Toast. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Carne di Maiale, Pasta al Pomodoro. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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