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Pasta risi&mais con ricotta di capra Parmigiano e affettato di pollo Pettini di tacchino latte fage e sottiletta
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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2149 kcal
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지방: 37.90g | 단백질: 184.17g | 탄수화물: 279.81g.
아침 식사: Meringhe fit con stevia, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Caffè Espresso, Philadelphia Balance, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Pane Italiano, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fesa di Tacchino, Philadelphia Balance, Kraft Sottilette Light, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato , Camoscio d'Oro Delicapra, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). 저녁 식사: Mandorle, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance, Scotti Gallette di Riso , Lindt Excellence Orange Intense, Calvé Senape, Fage Yogurt Greco Total 0% , Finocchio, Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Carpaccio di Manzo. 간식/기타: Philadelphia Balance, Torta albumi new, Meringhe fit con stevia, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Watt Whey Protein 90, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 더보기
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2542 kcal
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운동:
요리 - 45 분, 운전 - 30 분, 쇼핑 - 1 시간, 다림질 - 1 시간 30 분, 가사 - 1 시간 30 분, Apple Health - 18 시간 25 분, 섹스 - 20 분. 더보기
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