2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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669 kcal
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지방: 26.15g | 단백질: 45.57g | 탄수화물: 60.92g.
점심 식사: Richester Chocowaffer Animadoszoo, Tomates, Tang Suco de Laranja, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Carne de Panela, Ovo Cozido. 간식/기타: Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo de Banana e Aveia, Coxinha de Festa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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