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Перекус кофе ☕.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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1028 kcal
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지방: 52.10g | 단백질: 32.20g | 탄수화물: 103.57g.
아침 식사: Сухари, Куриный Суп. 점심 식사: Кинза, Красные Помидоры, Дым Дымыч Сосиски Российские. 저녁 식사: Lowenbrau Пиво Темное, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. 간식/기타: Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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2242 kcal
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운동:
삽질 눈 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 14 시간, 휴식 - 1 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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