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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch 😄
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101.6 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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1493 kcal
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지방: 27.37g | 단백질: 83.53g | 탄수화물: 228.01g.
아침 식사: Dinkelbrötchen, Kaffee, Aldi Mortadella, Karotten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat. 점심 식사: Corny Free Schoko, Corny Free Weiße Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Banane, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Skyr Erdbeere. 저녁 식사: Almette Kräuter 7% Fett, Gurke (mit Schale), Karotten, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Dinkelbrötchen, Kopfsalat. 간식/기타: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Douceur Fondant Dottereier. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen, danke, wünsche ich dir auch. 😀
2018년 03월 15일 작성이: Levka...
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Guten Morgen dir auch einen schönen Tag
2018년 03월 15일 작성이: Fagmich
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😊
2018년 03월 15일 작성이: MoFu27
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