2018년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 16일:
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2230 kcal
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지방: 173.28g | 단백질: 66.47g | 탄수화물: 63.89g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 돼지목살, 대패삼겹살, 김치, 마카데미아 너트. 저녁 식사: 뚜레쥬르 정말진한초코케이크피스, 아메리카노, 간장치킨. 간식/기타: CGV 치즈팝콘, 칠성 사이다 (200ml), 밀라 마스카포네, 푸룬. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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