Такая замена бутерброду😄 Перекус)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 15일:
|
1297 kcal
|
지방: 30.62g | 단백질: 54.27g | 탄수화물: 212.94g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Хлебец, Гречка Вареная, Яичный Омлет. 저녁 식사: Хлебец. 간식/기타: Яблоко, Банан, Кефир 1%, Тёма Творожок с Черникой, Банан, Творог (Обезжиренный), Хлебец. 더보기
|
|